足のむくみが気になる女性も多いいのではないでしょうか。

足のむくみの原因は、長時間の立ち仕事や、ディスクワークなど、同じ姿勢を維持した場合に全身の血行が悪くなることでも起こります。血行が阻害されると、ふくらはぎのむくみや、足首の痛みなどの症状が出る場合もあります。

足のむくみの原因には、病的なものと一過性のものに分けられます。

多くは、一過性の症状からむくみの原因になります。
・塩分の摂りすぎ
・冷え性
・睡眠不足
・ホルモンバランスの乱れ
・運動不足
・長時間座りっぱなし
・立ちっぱなし
・リンパの流れ・代謝が悪くなる
などがあります。

また、リンパ液の流れが疲労やストレスなどで滞ると、間質液であるリンパ液がリンパ管に入ります。リンパ液が正常に代謝されないと余分な水分が皮膚の下に溜まります。

これが『むくみ』の状態です。

慢性的に足がむくみ痛みがある方は注意が必要です。腎臓や肝臓の病気の可能性があります。

慢性的な痛みの症状の方は、一度医療機関に相談してください。

もう一つは、血行障害によるものもあります。足は心臓から遠い位置にあり静脈から心臓のほうに血液を戻そうと
筋肉が働くのですが、筋肉が衰えるとうまく血液の循環が出来ずむくみの原因になってしまいます。

当院ではそんなむくみでお困りの方に足裏リフレクソロジーをお勧めしております。

結構の流れをよくし、足のむくみを取ることが出来、女性に大変人気になっております。

女性の先生が担当させていただきます。少しでもむくみが気になったら
当院にお電話してくださいます。足裏リフレクソロジーは予約制となっております。
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