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体調管理,タイチョウカンリ、たいちょうかんり

自律神経を整えましょう♪

  こんにちは。春から夏らしい天気に変わってきましたね。 しかし、このような季節の変わり目は気温の変化に身体の機能が追い付かず、 最終的には自律神経が乱れてしまいます。   自律神経には【交感神経】と …

腸内環境を整えましょう♪

こんにちは。 皆さまお腹の健康のために色々と努力なさっているかと思いますが、乳酸菌と酵素、最近よく耳にするキーワードです。 違いをご存知ですか? ”乳酸菌”は糖質を分解して乳酸を作り、腸内を弱酸性にするため、悪玉菌の住み …

新生活でのストレスは早めに解消しましょう!

  4月中旬に入り、新たな生活を始めた方も多いと思います。 新しい仕事、勉強など、今までしていなかったこと、慣れないことをするということは 少なからずストレスを感じやすい環境であるといえます。 また、家事などで …

インナービューティー

  今回はインナービューティーについてお話します。 ”インナービューティー” とは、内側からの美しさのことを言います。 身体に取り入れる食事の内容や、精神的なものも合わせて ”健康的で美しい生活を送る”といった …

ストレッチ治療の効果について

当院は治療のひとつに、ストレッチを取り入れています。 ストレッチの効果は、デスクワークなどで固まってしまった筋肉の血流をよくする効果があります。 筋肉の血流の流れが悪いと、疲れがたまりやすくなったり、コリなどの痛みが出て …

風邪予防したいなぁ~

こんにちは!柿澤です! 今日は風邪予防についてお話したいと思います。   ただなんとなく生活しているだけでも疲労やストレスが身体に溜まりやすい今日この頃、 ゆっくりお風呂に浸かったり、ゆっくり寝るだけではストレ …

風邪予防について!

  今日は風邪予防についてお話したいと思います。   ただなんとなく生活しているだけでも疲労やストレスが身体に溜まりやすい今日この頃、 ゆっくりお風呂に浸かったり、ゆっくり寝るだけではストレスというの …

天気と体調の関係について

3月になりやっと暖かくなってきましたね。 しかしまだ一日の気温に差がありますが、身体も急な変化にびっくりしてしまい 身体がだるいと感じたり、重さを感じる方もいると思います。 最初は我慢していても、だんだんとダルさなどの症 …

冷え症・むくみの関係性

寒くなると人の行動する意欲が減退していきます。人も動物なので寒さに備え脂肪や無駄なエネルギー消費を本能的に抑えようとするのです。 ですが寒さに対抗できるよう身体の作用として筋肉の震えや代謝量をあげて身体全体を温める機能が …

ストレスについて

ストレスと聞くと、嫌なことやつらいことを連想される方が多いかもしれません。 しかし、実はうれしいことも楽しいこともストレスの原因になります。 ストレスとは、外部から刺激を受けたときに生じる緊張状態のことです。 外部からの …

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tel:048-954-6304
受付時間 09:00~20:00
[ 年中無休・休憩時間なし]

 

ローズの花 鍼灸・整骨院新田駅西口店地図

 

近隣大型駐車場あり。

TEL/FAX048-954-6304
住所〒340-0053 埼玉県草加市旭町6-15-26
旭町小山ビル106号室
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【交通事故治療・むち打ち専門フリーダイヤル 】0120-396287
定休日水曜日
院名ローズの花鍼灸整骨院新田駅西口店
駐車場近隣大型駐車場あり。
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