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体調管理,タイチョウカンリ、たいちょうかんり

胃腸症状に主に使うツボ

本日は弱った胃腸に対してよく使うツボをご紹介します。   足三里(あしさんり) 足三里は膝から指4本分下に下がったところで、すねのすぐ外側にあります。 食べすぎ飲みすぎで胃がムカムカするときや、胃の働きが悪いと …

疲労が溜まっていませんか?

パソコンの前での座りっぱなしのお仕事で首肩の凝り、眼精疲労がある・・・ 立ちっぱなしのお仕事でふくらはぎがパンパン・・・ などなど、皆さん様々な疲労がたまっていらっしゃると思います。 こういった疲労は睡眠をとるだけではな …

天気と体調の関係

台風一過で本日はよく晴れてますが… 天気が悪いと体調が何となく悪い・・・なんて方はいらっしゃいませんか?   天気が悪い、例えば雨なんかだと気圧の変動・湿度、温度の移り変わりなどで体調が悪くなる方がいらっしゃい …

体の疲労が抜けない?

こんにちは。 晴れたり曇ったりで安定しない天気が続いておりますが、 お身体の調子はいかがでしょうか?   さて今日は、体の疲労についてお話をいたします。 疲労と一言で言っても、様々な要因があります。 とりわけ見 …

夏バテになっていませんか?

8月ももうすぐ終わりになりますが、 かなり気温が高い日が続いていますね。。。   暑い日が続くと、なんだか食欲がない、身体がだるい、疲れやすい、頭が痛いなど 様々な症状に悩まされませんか? これはいわゆる夏バテ …

夏バテにお困りの方へ

こんにちわ ローズの花鍼灸整骨院新田店です。 最近外に出るだけで汗ばむような暑さになってきました。 これだけ暑くなってくるとそろそろ夏バテに注意が必要になってきます。 なので今回は夏バテとの上手な向き合い方についてお話し …

自律神経を整えましょう♪

  こんにちは。梅雨が明けて厳しい暑さが続いておりますがお身体の調子はいかがでしょうか?   今回は自律神経についてお話します。 自律神経には【交感神経】と【副交感神経】の2つがあります。 体内のリズ …

腸内環境を整えましょう♪

こんにちは。 皆さまお腹の健康のために色々と努力なさっているかと思いますが、乳酸菌と酵素、最近よく耳にするキーワードです。 違いをご存知ですか? ”乳酸菌”は糖質を分解して乳酸を作り、腸内を弱酸性にするため、悪玉菌の住み …

新生活でのストレスは早めに解消しましょう!

  4月中旬に入り、新たな生活を始めた方も多いと思います。 新しい仕事、勉強など、今までしていなかったこと、慣れないことをするということは 少なからずストレスを感じやすい環境であるといえます。 また、家事などで …

インナービューティー

  今回はインナービューティーについてお話します。 ”インナービューティー” とは、内側からの美しさのことを言います。 身体に取り入れる食事の内容や、精神的なものも合わせて ”健康的で美しい生活を送る”といった …

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tel:048-954-6304
受付時間 09:00~20:00
[ 年中無休・休憩時間なし]

 

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近隣大型駐車場あり。

TEL/FAX048-954-6304
住所〒340-0053 埼玉県草加市旭町6-15-26
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院名ローズの花鍼灸整骨院新田駅西口店
駐車場近隣大型駐車場あり。
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